Frøet i din Livmor

Denne meditation hjælper dig med at forbinde dig til din livmor, mærke livskraften og udfolde den i din krop.

Du guides af min rolige stemme og bløde toner til at mærke og fokusere din energi. Der er ikke noget du skal. Du bliver taget i hånden, du bliver guidet ind i dit åndedræt og din krop og dit nervesystem falder til ro og kan restituere.

Meditationen varer små 10 minutter og passer perfekt til en kort damp-session.