Blandingen indeholder blandt andet hjertespænd og lavendel.
En pose indeholder urter til 10 damp sessioner.
Du kan genbruge dine urter én gang ved at bruge et tebrev eller en urtepose og tage dem op af gryden, når de har trukket. Derefter kan de holde sig i køleskabet 1-2 dage. Således har du til 20 damp-sessioner i en pose urter.
___
Alle mine blandinger er skabt til at hjælpe dig med at få en sund cyklus. Alle blandinger indeholder urter, der i kombination med dampen kan skabe cirkulation og løsne op for stagnation i dit underliv, som er en af de vigtigste årsager til uregelmæssigheder, smerter og ubehag i forbindelse med din cyklus. Derudover kan dampen balancere din udflåd, din bakterieflora og duft i vagina og nære din fertilitet.
Hver blanding indeholder urter som specifikt adresserer forskellige tilstande. Du vælger urter ud fra hvilke ubalancer du oplever i din cyklus. Se min vejledning i hvordan du vælger urter her.
Hvis du ønsker mere vejledning i hvilke urter og hvilket skema, der er bedst for dig, er du velkommen til en skræddersyet damp-plan eller længere og mere dybdegående individuelt damp-forløb.
Nogle af urterne er høstet i min have eller vildt i den fynske natur.
Resten er indkøbt fra naturdrogeriet.
Urterne er ikke økomærket, da de er høstet vildt i naturen og øko mærke kun gives til urter dyrket under kontrollerede forhold.
Hvis du har specifikke allergier og er usikker på, om du måske reagerer på urterne, er du meget velkommen til at skrive til mig, så kan vi sammensætte en blanding du kan tåle.