Fødselsforberedende damp-plan

700 kr

Sidst i en graviditet kan damp anvendes som redskab der både føles fantastisk, letter graviditetsgener betydeligt og samtidig forbereder kroppen på fødslen og hvis du går over termin hjælper med at modne dig til fødsel.

Dampen kan blandt andet hjælpe dig med at slappe af, regulere væskebalancen (og på den måde afhjælpe væske i benene) og damp rører også livmoderhalsen direkte og hjælper den med at åbne.

I denne plan bliver du guidet i hvornår og hvordan du kan dampe. Jeg sender jeg dig de urter du skal bruge (to poser) og en lille genanvendelig urtepose du kan lade urterne trække i.

Du modtager planen med det samme du har købt den i et link. Urterne og posen sender jeg i løbet af få hverdage.

For at få succes med damp-planen skal du følge den. Rent praktisk vil det kræve at du har mulighed for at dampe 10 minutter en gang om dagen (og eventuel flere gange) i de sidste uger op til termin.

NB! Det er vigtigt at du læser planen godt og følger den. Jeg vil ikke anbefale at du prøver dig frem. Damp før fødsel skal udføres med indsigt i graviditet og kvindekrop og urternes meget forskellige egenskaber. Søg altid mere vejledning, hvis du er i tvivl. Hvis du har køber denne plan af mig har jeg naturligvis altid tid til at svare på dine spørgsmål. Bare skriv.